jueves, 13 de octubre de 2011

Alimentos: Fitoquímicos, sustancias que protegen del cáncer






FITOQUÍMICOS


Los alimentos contienen 

1.- Antioxidantes (nutrientes simples): vitamina C, E, la B9 (ácido fólico) o el Selenio (Se).

2.- Fitoquímicos, que incluyen:

A) Pigmentos como los carotenos, clorofila y flavonoides.
B) Fibra dietética.
C) Enzimas
D) Compuestos Vitamínicos.

A pesar de que los fitoquímicos armonizan con los antioxidantes, los fitoquímicos ejercen una protección considerablemente mayor contra el cáncer que los antioxidantes.


LISTADO DE FITOQUÍMICOS


Procedente del libro "La curación del cáncer. Métodos Naturales. P40)


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