Alimentación: Comer un surtido "arco iris" de frutas y verduras

(Según el libro "La curación del cáncer. Métodos Naturales". Editorial Robin Book. Página 39

Autores: Dr.Michael Murray, Dr.Tim Birdsall, Dr.Joseph E.Pizzorno y Dr. Paul Reilly)

¿Por qué las frutas y verduras son tan importantes para combatir el cáncer?
Algunos expertos sostienen, y nosotros así lo creemos, que el cáncer es el resultado de una "inadaptación" a lo largo del tiempo a un nivel reducido de de ingesta de frutas y verduras.

Sin las vitaminas y minerales de las verduras y frutas, aumentan las probabilidades de causar daños a la célula. Y esto incrementa el riesgo de cáncer.

"Las verduras y frutas contienen el cóctel anticarcinógeno"

Por surtido "arco iris", queremos decir que al escoger alimentos de distintos colores (rojo, naranja, amarillo, verde, azul y morado) le darás a tu organismo todo el espectro de compuestos que combaten el cáncer, así como los nutrientes que necesita para funcionar correctamente y protegerse de la enfermedad.

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